Vánoční svátky – jak si dopřát a nepřibrat (Přednášky, besedy)
út 18.11. / 17 hod. / knihovna, přednášková mísnost / 100 Kč
Přednáška „Vánoční svátky – jak si dopřát a nepřibrat“ přinese praktické rady, jak si užít vánoční období bez zbytečného přibírání.
Probereme, proč během Vánoc často přibíráme, jak tradice a emoce ovlivňují naše stravování, a jak poznat rozdíl mezi skutečným hladem a chutí. Zaměříme se i na to, jak si poradit s vánočními večírky a společenskými akcemi, aniž bychom museli cokoli „odčiňovat“. Součástí přednášky bude také rozbor energetické a biologické hodnoty vánočních jídel a nápojů a prostor bude i na dotazy.
Přednášející: Mgr. Karin Viktorinová
Klinická nutriční terapeutka s vysokoškolským vzděláním z Lékařské fakulty Ostravské univerzity (obor Nutriční terapie) a Lékařské fakulty Masarykovy univerzity (obor Výživa dospělých a dětí), která se zaměřuje na individuální nutriční poradenství v oblasti redukce hmotnosti, chronických onemocnění, poruch příjmu potravy i sportovní výživy. Působí v síti specializovaných ambulancí Neuron Medical Brno a vyučuje na střední škole v Šilheřovicích (obor Nutriční asistent). Zároveň se podílí na výuce budoucích lékařů a dalších zdravotnických odborníků na lékařských fakultách. Ve své praxi klade důraz na individuální přístup, empatii a práci s ověřenými vědeckými poznatky.
Vstupenky na akce v knihovně je možné zakoupit prostřednictvím online objednacího portálu kina. Upozorňujeme, že rozmístění sedaček v knihovně se liší od kina, a tedy zakoupení vstupenky neznamená rezervaci konkrétního místa.
Nečíslovaný prodej vstupenek.
Bližší informace:
Lucie Theyer, knihovniceInformace:
Všeobecné obchodní podmínky [pdf]
Telefon: 596 092 550, 731 130 718